テレビでは
不安なことばかりが
溢れています。
情報として捉えるなら良いですが、、
でも、
不安を煽る
不安を植え付ける
そんな報道は受け取る方が
精査できるようになれば良いですが、、
現状溢れすぎていて厳しいかな、、
自粛期間では、
コロナ離婚の報道も
増えていました。
たとえば、
「テレワークの会議に映り込むから部屋を片付けて」
と言ってくる夫に苛立ったり、
コロナに対する価値観が違う夫が、
手洗いもマスクもうがいもせず
子どもに触ることに抵抗を感じたり、
「なんでまた焼肉? 肌荒れてるんだけど、、」
といった夫の発言に怒って別居したり……。
ちょっとした一言が
イライラを生んだり、
ストレスになったりで、
最終的に離婚という形になってしまう。。
さて、
普段なんとなく
「妻の前でこれを言うと怒るだろうな!?」
「こんな言い方すると激ギレされるな!?」
と普段何となくそう感じているパパ諸君
「なんとなく」だとある時、地雷踏んじゃいますよ!
では、
奥様の怒るポイントや激キレするポイントは
どこからくると思いますか!?
それは、
奥様の
「信念」
「価値観」
からきます!
僕は妻の価値観ベスト10を知っています。
(絶対に忘れないように自分の部屋の壁に貼って毎日見ています、必須項目です)
でも、注意したいのは定期的にリチェックが必要なんですね!
上位にくる項目ほど大切にしてるものです!
妻の上位にくる項目を
僕が大切にしていないと怒られます。
逆のことを言えば
妻が大切にしている項目を
僕も大切にしていると
笑顔になります!
怒られないポイントを知ると同時に
喜ばれるポイントもあるんです!
僕流のコロナ離婚回避策でした(笑)
投稿者:
75.お蕎麦屋さんが教えてくれたこと
自分の解決できなかったことが
やっと解決できました!
全然大したことじゃないですよ笑
相対性理論だとか
そんなもんじゃないです、、
僕はファミレスに行くと
メニュー選びに時間がかかります。
目玉焼きハンバーグか
ミックスグリルか
若鶏のグリルか
などなど
それを考え始めると
店員さんがメニューをお伺いに来るギリギリで決める
というなんとも迷惑な客です。
「そのスリルが楽しいだ!」と
謎にそれを自己肯定しています。
ある日
お蕎麦屋さんに入った時のことです。
席に座って
お店のメニューを見るなり
すぐに
「かき揚げそば」
と決めました。
それがどうしてなのか
ずっ~~と考えていました。
きっと優柔不断なんだ。
決められない男だな。
なんて
無駄に自分責めしてる時なんてあったりして、、
それが解決したんです!
それは
「選択肢の多さ」
だったんです。
ファミレスのメニューの多さと言ったら
和・洋・中・全て揃っていて
さらに最後のページには
デザートメニューまであるんです!
デザートメニュー見てしまうと
何を食べるかを忘れてデザートメニュー探しに走ってしまうという
メニュー選びの迷宮にはまってしまいます!(うまいこと言ったでしょ笑)
逆に
お蕎麦屋さんはメニューがシンプル!
数も絞られていて
決めやすかった!
ということなんです。
さて、
このコロナウイルスの影響で
お子さんは家にいて
やることがなくてお困りのあなた
こんなふうに聞いていませんか?
「今日何するの?」
実際これを僕がされても
考えて混んでしまうし
答えも出てきません。
多分答えられるのはアンパンマンくらいだと(笑)
「今日も困っている人を助けるんだ!」
なかなか自分の使命やミッションを
明確にできる人は少ないです。
じゃこんな感じはどうですか?
「◯◯◯と◯◯◯と◯◯◯あるけど、どれがやりたい?」
ある程度やることを絞ってあげると
「自分で決めた!」
という責任感も生まれることで
行動しやすいです!
74.あなたの一歩に助けられました!
何でもそうですが初めてのことって
怖かったり
緊張したり
しますよね!
最近、毎日
娘と一緒にお風呂に入ってます!
コロナウイルスの影響で
仕事ができない不安はありますが、
心の幸せは満たされています。
だいたい浴槽で温まってから
外で娘の頭・顔・体という順番で洗って
シャワーで流してもう一度浴槽へ
そんな流れでやっているのですが、
この日は浴槽に戻る前に
自分の体も一緒に洗っちゃおうと思って
ボディソープを手に取って、
泡だてて体を洗おうとしたら
突然
「ぎゃぁぁぁぁぁぁぁ」
娘の泣き叫ぶ声が
浴槽内に響き渡りました!
ムンクの叫び
みたいな格好で泣き叫んでいました!
僕はビックリして
まだ全然洗えていない体をシャワーで流し
娘を抱き抱えてお風呂を出ることに、、
何とか泣き止んでくれましたが、
突然のことでビックリ!!
その後、落ち着いて考えてみたら
いつもと違った行動を
とったからかなぁて思ったんです。
いつもは
先に娘をお風呂から上げて、
その後体を洗うのに
今回は娘にとっては
初めてすぎることが多かったからなぁと、、
訳のわからない白い泡が
パパの体から出てきて
泡だらけになっていて
なんだこれ~、、ってな感じで。
「とても怖かったんだろうなぁ」
と少し反省しました。
初めては怖いんだなって!
初めてはビックリの連続だなって!
そんな中で行動するって本当にすごいことだなって!
だから
あなたが何かを始めるため一歩を踏み出したのなら
YouTubeに顔出して初投稿した!
保護者と面談してみた!
自分の思っていることを発信してみた!
先輩コーチに意見してみた!
きっと怖かったり、緊張したと思う!
でも、その一歩って本当に本当に素晴らしい一歩です!
「その一歩はきっと価値ある一歩だよ」って
未来のあなたも言っているはず!
よしっ!僕も一歩踏み出します!
あなたの一歩が僕をその気にさせてくれました!
ありがとうございます!
73.Ready!Fire!Aim!
「Ready Fire Aim」
という言葉知ってますか?
Ready・・・「構え」
Fire ・・・「打て」
Aim ・・・「狙え」
「構え・打て・狙え」
えっ!?と思ったあなた。
これ逆じゃないの!?って思ったあなた
普通は「構え・狙え・打て」ですよね!?
何かの商品を提供しているあなた。
新しい企画を考えてついたあなた。
画期的なアイディアが浮かんでいるあなた。
それを
もっといい商品にしよう。
もっといい企画にするよう考えよう。
もっと良いアイディアはないか。
そんなふうにもっと完璧なものにしようとすればするほど、、
商品として提供する。
新しい企画を発表する。
画期的なアイディアを伝える。
それはどんどん遅くなります。
もしかしたら誰かがやっちゃうかもしれないですよ。
後から言っても遅いですよね!?
商品は売ってみないと売れるかどうか分からない。
新しい企画は会議で発表しないと議題にもならない。
アイディアは伝えないと良いアイディアか分からない。
自衛隊に所属している方は
こんなことを言っていました。
射撃訓練の時に
まず構えて
目標に対して打つ!
それがもし
外れていたら
その外れたところから
軌道修正をして
もう一度打つ
まさに
「Ready Fire Aim」です!
やりながら軌道修正が必要なんです。
やってみないと分からないんです。
僕は現在、
サッカーの仕事ができません。
僕の価値って
「サッカーコーチ」
だけなのかと考える中
個人セッションコーチング
をスタートしました。
現在2名の方とセッションを終えたところです。
はっきり言ってダメダメです(笑)
でも、やり続けますよ!
課題は自分の宝物!
課題ラッキー!
課題は自分の成長の種!
そんなマインドセットです!
失敗から修正していけばいいやって思ってます。
やらずに考え込むより
やってみて得られる経験値の方が
遥かに得だなぁって思うんです。
「Ready Fire Aim」
一緒にやりませんか?
72.偶然でも幸運でもあなたが掴んだものです!
前回の記事の続きで、
(セレンディピティとって重要な3つのAから)
今日は、
セレンディピティを高めるための
4つのポイントです。
今まで上手くいった方法
今まで成功してきた鉄板ネタ
今まで勝ち続けたやり方
それらが通用しなくなる。
その状況に差し掛かっていることは
お伝えしてきました。
まずそれらから捨てていくことが行動を加速します!
だから、
行動することが大切
行動したことから
得られるものに気づくこと
気づきを受け入れることが
2万%大切になってきます。
それらを高める4つのポイントです!
1、観察力
2、記録
3、考察
4、楽しむ姿勢
【観察力】
気付けば幸運を手にできるのに、
素通りしてしまうことが多い。
株式投資では、
値上げや値下げの兆候に
気付けるかが重要になります。
これは人生でも同じ!
幸運に気付ける「観察力」が上がれば、
確実に幸運をつかむチャンスが増えていきます。
さらに
好奇心や興味を持つことも大切。
たとえば
鉄オタは一般の人には
全く分からない車両の通過する音の違いで
どの車両か言い当てます。
興味を持って取り組めれば、
それだけで観察力が上がっていくので、
まず幸運を起こしたい分野に
興味を持ってみよう。
【記録】
メモることで
驚くような発明が
生まれることがあります。
自分の言葉を紙に書き出している人は
そうでない人に比べて
39.5%
成功に近づいているという説もあります。
【考察】
常になぜ?(最高のGKコーチ:ジョアンミレッ氏の名言)
考え調べることは改善に近づきます!
【楽しむ姿勢】
これ一番重要かと
https://youtu.be/NBJKNHU3zRo
僕の師匠です!
楽しむってこういうこと!
偶然でも幸運だったとしても
それを掴んだのはあなたです!
あなたが行動を起こした証なんです!
だから、
今のあなたがやっていることは間違っていない!
やり続けよう!
71.ただ立ち止まっていることは危険です!
昨日の記事の続きで、
(「意識を変える」ことの絶大さから)
今日は、
セレンディピティの重要な
「3つのA」
についてです。
このコロナウイルスの影響は、
いつ収束するか全く誰も分からない状況で
それは誰もコントロールできません。
コンロールできないことに
目を向けてばかりいると
何が正解で、何が間違っているか
そんな思考(事実=捉え方)
になりがちです。
何が正解!?で、
何が間違っているのか!?ではなく
あなたが感じていることは正しいのです。
(もちろん3密は守るべきですよ!)
事実=捉え方だと
とても生きにくくなります。
そこで
セレンディピティにとっての
「3つのA」
がとても重要になってきます!
Action(行動)
Awareness(気付き)
Acceptance(受容)
まず、
幸運や偶然を引き起こすには、
ただ止まっているだけではいけません。
「行動」
が必要になります。
たとえば、
サッカーの試合では、
シュートを打たないと
ゴールは決まりません。
シュートを打たずに
勝つことはできないでしょう!
だから「行動」を起こす必要があるのは当然でしょう。
さらに
それらの偶然や幸福を感じて「気付き」、
その新しい価値観を受け入れ「受容」なければいけません。
ただ漠然とした日常を送っているだけでは、
セレンディピティは発揮できないのです。
「意識を変える」
それは、わずかな情報でもキャッチできる
メガネをかけることです。
その情報から行動をおこし
その行動からの気づきを感じて
新しい価値観を受け入れる。
あなたが
今まで上手くいっていたやり方が
通用しなくなる今、
それを捨てていくことも
視野に入れていくべきでしょう!
あなたが
もし新しいことをスタートさせようとしているなら
捨てていくこともあるはずです。
それはなんですか?
もしそれを捨てたとして、
未来のあなたは
現状のあなたに
どのようなことを言っていますか?
「3つのA」をより高めるためのポイントはまた明日!
今日があなたにとって良い気づきになりますように!
70.意識を変える効果は絶大!
コロナウイルスの影響で
仕事に甚大な被害が出ている方々を
ニュースで見ました。
夕方のニュースevery(日テレ)で
大阪のタクシー会社の
特集をやっていました。
「日本城タクシー」という会社です。
大阪市住之江区にあるタクシー会社。
大阪市内を中心としてタクシー事業・貸切バス事業を行う。
ウィキペディアではそうらしいです。はい。
その会社は、コロナウイルスの影響で
観光バスの予約状況が
2〜3月で全部キャンセル、、
それは緊急事態宣言が出された今も続いているとのこと、、
非常に厳しい状況です。
バスの運転手さんは車庫勤務になり、
業務内容はタイヤのホイールを磨いている状態。
「毎回ホイールを磨いてるからピカピカになっていくんです」
そんな何もない状況。
そんな中、従業員に支払うお給料が
そこを突き出してきた時に
社長さんは決断するんです。
観光バス10台中、古い3台を売却。
1台500万円ほど
その時の社長さんの言葉が
とても素晴らしいなぁと思いました。
「うちの会社の商売道具は、
ドライバーの運転スキルや!(関西弁)」
従業員さんからすると嬉しいですよね!
バスではなくドライバーさんの価値を
本当に理解した言葉です!
さらに
社長さんは自分のデスクにミシンを持ち出し
従業員さんのために
マスクを手作りしている様子が
テレビで写されていました。
この会社はきっと
このコロナショックを乗り越えられると
僕は信じています!
おそらく
社長さんがバスを売却せずに
資金難を隠していたら
従業員の皆さんは、
不安と不満で溢れていたと思います。
不安を抱えながらの仕事は
視野が狭くなり、
思考もネガティブになり、
リストラされるんじゃないか!?
クビを言い渡されるんじゃないか!?って
目の前の仕事にも悪影響の状態、、、
苦境を乗り切れないでしょう。
そこで社長の宣言
「うちの会社の商売道具は
ドライバーの運転スキルや!(関西弁)」
観光バスの売却というアクションが
「リストラはない!」
という意思表示なり
社員全員が同じ矢印になり
会社が一丸となっていくと姿がありました。
さて、心理学的に幸運は引き寄せられるという
「セレンディピティ」
という考え方があります。
簡単にいうと
「意識を変える」ということです。
たとえば、
これは僕の経験ですが、
妻が娘を妊娠中に一緒に病院に付き添った時
家を出て、
電車に乗って、
最寄駅から歩いて、
病院に向かっている時
やけに妊婦さんの姿が
目に入ってきたことを思い出しました。
社長さんの宣言は
従業員の意識を
変えたのです!
従業員さんの目には
「この苦境をどう乗り切るか!?」
そんなフィルターを通して
今の状況を見ていくので、
改善のヒントを見つけやすくなります。
本人からすると
情報が自然に集まってくるように
感じるかもしれませんが、
これは意識を変えた結果です。
幸運は捕まえる準備をしている人に
ハッキリと見えているのです。
社長さんが
そんな発言ができた
ポイントを
明日お伝えしますね!
69.あなたは未来の当たり前になっている!
この自粛期間中は
zoomで知り合いのサッカーコーチや
サラリーマンをやっている方など
各業種の方と積極的に話をしています。
今の自分の気持ちって
いろいろなところに散らばっていて
自分でも気付かないことが多いと
思っているからです。
話すことで自分の言葉を
相手に伝えると同時に
自分の話している言葉を自分で聞いて
自分の思考を整理できるからです。
そんな会話の中から
ある方は、
「オンラインセッションをやろうと思っているんだ」
ある方は、
「今コロナの影響で仕事が忙しかしくなっているんだよね」
ある方は、
「今を楽しもうって思って自分の感情に正直にやることを決めてる」
それぞれの方が、
この状況を受け止めながら行動し続けてていることにとても価値を感じています。
ところで
「zoom」って知っていますか?
オンライン会議室っていうものなんですが、
ネット上の会議室に人を集めて
会議やセミナーもできるんです。
100人までできるらしいですよ!
その「zoom」が、
アメリカでは昨年の12月までは
1000万ユーザーだったらしいけど
このコロナウイルスの影響で
3月には2億人がzoomを使い
会議をするようになっているらしいです。
今までは、
(今まではというのはコロナウイルスの影響を受ける前ね)
朝起きて
仕事の準備して
出社して
仕事して
帰ってきて
の繰り返しだよね。
でも、その今までが
今まで通りにならなくなって
zoomというものの価値が上がったという人が多いと思うけど、
僕はちょっと違う見解です。
僕はzoomというものの価値に気付いた人が増えたからだと思うんだ。
もともとzoomには価値があってそれに気づかなかった人が多かったわけで
「会議なんて会議室でやればいいだろう」
って思っていた人が多かった。それが当たり前だった。
実際に人と会って
顔を合わせて話すことが常識だった。
それが
正解(捉え方だけど)だと思っていた。
だから、オンラインの会議室の存在に気付く人が少なかった。
でも、このコロナウイルスの影響で
リモートワークが主流になると
一気に
「zoomってあるの知ってる?」
ってなるわけで
その価値に気付く人が増えることで
バズったわけです!
zoomを作った人達だって
きっとコロナウイルスが蔓延して
zoomがバズるとは思わなかったはず・・・
(予知能力があって未来に何が起きるか分かっていれば別ですが。。。)
今、当たり前にzoomを使っていますが、
以前は変に見えたり、
認められなかったりするんじゃない。。。
もしかすると今のあなたが
本当に良いと思ってやっていることなのに認めてもらえなかったり、
本当に良い考え方なのに世間の人に認められなかったり、
役に立つものなのに価値を感じてもらえなかったり、
そんなふうに感じているなら
あなたが今思っていること
考えていること
動き出していることは
未来の当たり前の事かもしれないよ!
だからその行動・活動をやめないでほしい!
68.今のあなたが存在するのは・・・
「あなたは自分の価値観を知っていますか?」
(そんなこといきなり聞かれて応えられる人はいないですよね。。。)
目を閉じて想像してみてください。
あなたは30階のビルの屋上に立っています。
下を見ると人や車が米粒のような大きさで動いているのが見えます。
若干の風が吹いていて、その風が恐怖心を煽るというか鳥肌が立ってきます。。。
あなたの立っているビルの前には、
50m離れて同じビルが立っています。
そのビルとビルの屋上を橋渡しするように
幅50cm・厚さ50cmの鉄板があるとします。
もちろん手すりなんてありませんよ。
ただの鉄板がビリとビルの間にかけられています。
いろいろな状況を考えちゃうと思いますが、
この鉄板は絶対に折れないものとします。
では、しつもんです。
あなたならそれらの状況でどうしますか?
【1万円あげるので、その鉄板を渡ってください?】
次にこれはどうですか?
【あなたの立っているビルが火事です。
あと少しで屋上に火の手が回ってきます。
あなたはその鉄板を渡りますか?】
では次にこれはどうですか?
【あなたの立っているビルも反対側のビルも火事です。
ですが反対側のビルの屋上には、
あなたの子供が泣きながらあなたに助けを求めています。
あなたはその鉄板を渡りますか?】
どうでしたか?
その状況をしっかり味わってみましたか。
感情が動くのが分かりましたか?
その感情で選んだ行動が変わりましたか?
つまり
価値観とは、自分にとって何が大切で?何が大切じゃないか?
自分が人生に何を求めているのかに関する考え方です。
価値観は、自分では気づかない無意識レベルではっきりとランク付けされているんです。
僕の場合、そのビルの状況では
1万円じゃやらないです(笑)
(高所恐怖症です笑)
でも、10万円だったらやるかも!
渡りますが、立っては渡りません。
鉄板に膝をついて四つん這いの姿勢になってより確実に渡ります(笑)
(どんだけ怖がりなんだ)
2万%ダッシュで渡ります!
たぶん、恐怖心よりも子供を守らなければという気持ちが働くから!
価値観の特徴は、
価値観は、〇〇したい・〇〇になりたいという意欲の源です。
価値観は、一人一人それぞれ違います。
価値観は、ずっと同じではなく変わっていきます。
価値観が影響するものは、
価値観は、あなたの能力を決めます。
その能力が、あなたの行動を変えます。
その行動が、あなたのの身を置く環境が変えます。
今あなたのいる能力・行動・環境は、
あなたの価値観によるものです。
価値観の洗い出しは、様々なお題でできます。
仕事・パートナーシップ・人生・結婚観などなど
あなたの価値観トップ10を出してみてください!?
67.あなたの中には素晴らしいものがある!絶対に!
東京でも新型コロナウイルスの影響であらゆる活動が自粛・自粛・自粛。
僕の経営しているサッカースクールクラッキも5/6まで活動を自粛することを決断しました。
ニュースでは、
「非常事態宣言を出すのが遅いんだよ!」
「仕事の保証はどうなるんだ!?」
「いくら出るんだ!?」
「マスク2枚は無いだろう!?」
(個人的に『アベノマスク』は10年後のあの時は!?的な番組でいじられそうです)
確かに
今の生活が維持できなることはとても苦しいことです。
保証も無いとなると正直厳しいですよ。。。
でも、
無いものに目を向けすぎると
意識を向けすぎると
不安しかやってきません。
不安を感じながら
この状況を好転させるアイディアって浮かんできますか?
そう言うと
無理に笑おうとする人もいます。。。
それもしなくていいと思います。
つまり
今の「無い」から視点を変える
すると
「ある」ものに意識が向きます。
あなたの中にある
自分では大したことないと思っている
こんなことは何にも役に立たない
逆にうまくいったときになんて言われる分からない
そんな風に思っていること棚卸ししませんか?
そんな自分の中にある
自分で表に出さなかった
素晴らしい才能
役立つ能力
あなたにしかない強み
そろそろ本気で出してみませんか?