＼笑顔あふれるチームを創る指導者を増やす／　スポーツコミュニケーションコーチブログ

こんにちは。

谷田部です。

実は…警察のご厄介になりました…

i Padで動画作業をしようと思ったら、「あれっ！ない…」

バックの中を確認しても…

自分の部屋の中を探しても…

そこで、i Phoneを探すを起動、すると…

近所の交番を指していました。

「あっ！そうだ！ランドリー行ったときに置き忘れたんだ…」

交番に行くと、警察署の方に来てください（え～マジ～）

ってことだったので行ってきました。

受付にいた方に、

「i Padを落としてしまって、こちらに保管されているということで連絡を受けたのですが…」

と言おうとしたら、、、

「i Padを落としてしまって、こちらに保管されているという…」あたりで、

「いつですか？」「今日ですか？昨日ですか？」「昨日と今日だと違ってきちゃうので…」

会話の途中でのカットイン質問…

昨日と今日だと違ってきちゃう…

正直、その対応に心の中では「知らんがな！」と言っていました。

さて、一旦受け止めるって大切です。

話し手は自分の言いたいことを最後まで言えないと、

伝わっているのか…

言いたいことが言えていない…

聞いてくれていない…

そんなストレスに苛まれます。

それはスポーツ現場でも…
（本当に気をつけたことですが…）

スクール生が…全く練習に関係ないことを話してきたとき

たとえば、

「コーチ、今日学校でね、ああで、こうで、こんなことがあったんだよ～」

その子の話を遮って、「今、何の時間？」「話聞いてた？」と詰め寄ると子供はシュンとして戻っていきます。

すると、もう一生その話を話そうとしなくなってしまいます。

話をする人に必要なのは、聴き手です！

聴き手に必要なことは、『一旦受け止めること』

投げてもらったボールをキャッチするように、両手でボールを包んであげるように！

それを自分の中に受け入れるか入れないかは、キャッチした後で考えればいい。

受け止めると受け入れるを別物に考えると…

受け止めるハードルは下がるかもしれません。

落とし物が無事に手に戻ってくる治安の良さを改めて実感すると同時に…

これから話を聴く側の重要性が高くなってくるなと感じた瞬間でした。

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こんにちは。

谷田部です。

指導者やコーチングをさせていただく機会が増えてきて、

言葉の大切さを痛感しています。

なぜなら、言葉一つとっても人それぞれにその言葉に対する捉え方や解釈が違うからです。

特に日本語は、

表記は異なるが、同じような意味を持つ『類義語』が紛らわしくしています。

欠点＝短所

向上＝進歩

用意＝準備

だからこそ、「ここではこういった言葉をこんな定義として使います」と前提を置いてから説明しています。

辞書を引いたり、ネットで検索したりする機会が増えて、学生時代を思い出したようです。

さて、言葉を合わせることはコミュニケーションを円滑にする第一歩です。

オリエンテーションという言葉を聞いたことがありますか？

大学の授業を選択するときに、よく聞いた言葉だと思います。

その授業で何が学べるのか！？

どんなカリキュラムで進むのか！？

その教授がどんな背景があってその科目を専攻したのか！？

そんな話を聞いて授業を選択するか・しないかを選んでいたのを思い出します。

では、そんなオリエンテーションがなかったらどうですか？

いきなり
「ミミズうどんの話をしますね…」（これは実際にあった生物学での話…）

って言われても気持ち悪さだけが残って内容は入ってきませんね…

だからこそ、人に何かを伝える時には…全体像から細部という順番が適切です。

この授業でどんなことが学べるのか？

教授の人となりはどんなか？

授業の全体像はどうか？

そういったところから…細部に話を進めていくからわかりやすくなるのです！

あなたは伝えるときの順番をどんなふうに気をつけていますか～？？

ぜひ教えてください！

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こんにちは。

谷田部です。

現在、長女が2歳、次女生後２ヶ月を迎えました。

次女が生まれたときから妻は実家で子供達と過ごしています。

次女が生まれてからの２ヶ月はあっという間で…

妻やご両親の苦労や忍耐をかけてしまっているなぁと感じています。

長女はイヤイヤ期を迎えて、何をするにも、させるにも「イヤ～」と言いなかなか大変です…

自分の思い通りにいかないことがあると、癇癪を起こしたかのように叩いたり、大声で発狂します…

さて、誕生日は年に一度訪れます。

昔は、現在に比べて医療が未発達の時代で

「７つ前は神のうち」とされて、

７歳で初めて人として認められたそうです。

そんなことから、子供が無事に成長したことを祝い、

神様やご先祖さまに感謝したことから

「七五三」が生まれたと言われています。

現在の誕生日は、生まれてきた人が主役。

友達も呼んで、ケーキを囲み、生まれてきた人がみんなから「おめでと～う」と祝福されるあの感じ！

その背景には医療制度の発達により死が身近なものからかけ離れたことが影響していると思います。

でも、「七五三」のように

子供が生まれた日に多くの人が関わり、

成長を手助けしてくれたことに感謝するって

人との繋がりが希薄になっている今の時代に…

すごく大切なことじゃないかと感じます。

誕生日には、多くの人からの支えがあって、

今の自分があることを振り返ったり、

再確認する日にしたいものです。

僕の子どもたちには、誕生日のあり方をそんなふうに教えていくことが大切なんじゃないかと思っています。

僕の娘たちの名前には、「愛」という字が入っています。

その意味は、『多くの人から愛される人になってほしい』

そのためには、多くの人に感謝ができる人間になることが大切だと思います。

自分の生まれた日をお祝いするだけじゃなく…自分の成長に関わってくれた人に感謝する！

誕生日のあり方を大切にしていきたいものです。

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今日はサクッといきますよ！

あなたが新しい学びや取り組みをスタートさせるとき…

新たな知識を知って、

知識を覚えて、

その知識を使って行動を起こして、

考えながら改善する。

という「知覚動考」という言葉です。

これは、仏教用語で…

どれだけ知っていても、覚えていても、行動しなければ、結果は変わらないという意味でもあります。

この言葉には別の読み方もあると言われています。

「知（とも）覚（かく）動（うご）考（こう）」

「ともかく動こう！」

不安になることは誰でもあります。

でも、それを受け止めて動いたから結果がついてくるんです。

それは良い結果だけじゃないかもしれない…

けれど、動いたことで何かが分かったり、気づいたりできることはあなたにとっては価値です！

僕はこれからめちゃくちゃ怖いチャレンジに身を置きます！

『知覚動考』（ともかく動こう！）

この気持ちでチャレンジします！

一緒にチャレンジしませんか！？

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こんばんは。

谷田部です。

自分自身の舵を切るのは自分自身です！

僕の最近のチャレンジは…

サッカー指導者の方に向けた指導者向上委員会という取り組みです。

何をするかというと…

『とことん自分自身に向き合っていただくことです！』（どーん！！！）

指導者として最も大切なことは？

自分が指導の中で譲れないものは？

サッカーをどんなものと捉えているか？

などなど

誰かが言っていました！

「自分のことは自分が一番よく分かっている！」

確かにそうかもしれませんが…

では、
「あなたが指導で大切にしていることベスト５とその理由を答えてください！」と言われて即答できる人はいるでしょうか？

おそらく…

「う～～ん…あれとこれとそれかな…」ってなりますよね笑

（これは言えないことが悪いわけじゃなく誰でもそうだということです、、、）

でも、イメージだったり、その感じはあると思います。

それを言葉化…言語化しようとするとなかなか出てこない…

だからこそ、イメージと言葉や言語をマッチさせていくことが大切なんです！

言葉だけでもいけないし、イメージだけでもいけない…

その両方がベストマッチする瞬間が…

「それだ！！！本当にやりたかったこと！」

「どこからか声が聞こえた！！！」

「神のお告げがあった！！！」

という瞬間なんです！

それに気づけたらあなたならどうなりそうですか！？

僕はスポーツ指導者の方そんな内なる声に気づくお手伝いをしていきたいんです！

そして、内なる声に導かれるように…その方らしさ全開で子供達をたくさんの笑顔でいっぱいにする世界を創りたい！

僕は自分自身の舵を切り始めました！

もし、興味がある方がいらっしゃればぜひご連絡ください！

yata19830426@gmail.com

一緒に成長していきませんか？

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こんにちは。

谷田部です。

8月24日(火)～9月5日(日)まで行われた東京パラリンピックが閉会式を迎えました。

今回の東京オリンピック・パラリンピックもメダルの総量を見ても

この大会のためにどれだけの人がこの大会のために準備してきたのかがよくわかります！

パラリンピック最終日の金メダル

女子マラソン（視覚障がいT12）
リオ大会銀メダルの道下美里選手

今大会を通して様々なスポーツのあり方を目の当たりにしました。

この女子マラソンは、伴走者（ガイドランナー）とともに42.195kmを走り切る。

前半と後半で2人の伴走者（ガイドランナー）がいて3人で走り切る。

そんな競技だったんです。

ガイドランナーは「一緒に戦う競技者」

一方的な「支援」ではなく、コーチとともにレースプランを立て、それを実行する！

さて、この競技はコーチングを実際に体現したような競技だなって思いました。

伴走者は一方的に競技者を引っ張っていくだけではなく、

戦略一緒に考え、選択して、それにコミットする！

42.195kmを、よりその時のコンディションでより良い方法を導きだすことが大切だと思うんですね。

それってやはり、信頼関係以上の関係性が大切！

伴走者は、競技者を競技者自身以上に信じることができるか！？

それを体現したシーン…

ーーーーーーーーーーー

30キロ過ぎ、後半担当の志田淳（45）は、給水所のパウトワの動きを見逃さなかった。

チャンスを見るや「いけるか？」。道下が「いける！」と即答すると、すぐにギアを入れた。

レース展開に応じてスパートのタイミングは考えてあった。

「思ったよりも早いタイミングだったけれど、あの『いける』の答えで、勝負が決まった」と説明した。

ーーーーーーーーーーー

「いけるか？」

…

「いける！」

このやりとりの前にはさまざまな駆け引きであったり、思いがあったと思います。

そして、この短いやりとりで勝負が決まった！

コーチは何かをやってあげなきゃいけないわけじゃない…

良い質問をしなきゃいけないわけじゃない…

背中を押すだけでもいけない…

一緒に相手の見ている関心に関心を向けることが大切！

道下美里選手、ガイドランナーの志田淳さん・青山由佳さん

本当におめでとうございます！

そして、東京オリンピック・パラリンピックでたくさんの感動を与えてくれた選手の皆さん

本当にありがとうございました！

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こんにちは。

谷田部です。

9月は夏から秋への季節の変わり目を感じる時期です。

ちょうど昨日も夕方から中学3年生のサッカーの公式戦がありました。

あんなに中1の頃は小さかったのに…

いつの間にか僕と同じ身長…

あれっ！？抜かされてる…

中学年代の成長の激変にいつも驚かされています。

夏は夕方でもムシムシしていて、

体全体にじわ～っと汗を感じますが、、、

昨日は、そんな暑さを忘れるくらいの秋雨…

久しぶりに暖かいインナーを着用！

最近は、地球温暖化の影響により…春と秋を短く感じる人も多いようです。

また、この時期の寒暖差により体調を崩しがちな人もいるかもしれません（完全に僕ですが笑）

秋になると…スズムシの鳴き声を聞きながら練習したりすることがあります。

そうすると…「あぁ、夏が終わったんだな～」と少し寂しさを覚えます。

こういった鳴き声を聞く文化って古くは奈良時代かららしい…

「万葉集」に虫の鳴き声を歌ったものもあるらしい。

僕は栃木の田舎町で育ったので、夜になると、

夏は水田の中のカエルの大合唱…

秋はスズムシの鳴き声…

冬はピーンと張り詰めた静けさ…

を覚えています。

このように虫の鳴き声に風情を感じるのは、日本人として生まれた感性によるものだと思います。

でも、普段当たり前にそこにあるものってなかなか気づきづらいもの！

だってそこのあったんだもん。

あるのが当たり前だったんだもん。

それって自分のことに置き換えてみたらよく分かるんじゃない…

「〇〇さんて、すごく自分の意見をちゃんと言えるよね！？」って友達に言われたら…

「ありがとう！」って言いながらも（そう！？当たり前じゃない）って心で思ってることないですか～

当たり前のことって自分ではなかなか気づきづらい…もともと持ってるから！

でも、それができなくて困っている人からすると…

それは喉から手が出るほど欲しいスキルだったりするかも！

だからこそ、あなたの当たり前を自覚する許可を自分に出してあげたい！

自分は、そんなこと当たり前にできるんだ～やるじゃん！…そんな感じで。

自分に許可がおりると…自分の方向性が決まってきます。

もし、やりたいことがなければ…

当たり前にできることをやっていけばいいし、

もし、大したことじゃないと思っていたなら…

それを人に教えられたりするし、

つまり、自分に最も影響力をもたらせるのは、自分自身です。

あなたの当たり前にできること自覚しましょうね！

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こんにちは。

谷田部です。

江戸幕府を倒すきっかけを作った人

ケンカしていた薩摩藩と長州藩の同盟の仲介役

脱藩浪士

勝海舟の片腕

大政奉還の提案

近江屋での暗殺と言えば…

『坂本龍馬」です。

彼の若き日の歌

『世の人は　われを何とも　言えばいえ　わがなすことは　我のみぞしる』

この歌に込められたものは…

現状に苦労しながらも己を鼓舞して、決意を固めた様子を表現したものです。

その後、多くの歴史上の偉人たちと出会い、己の使命を見出し、近代日本の幕開けに貢献したのです。

さて、坂本龍馬のイメージに親近感を持ちました。

僕はスーパーポジティブで、

毎日、自分の使命のために命の時間を使っているように感じていました。

偉人すぎて、自分にはそんなことできないし、

偉大すぎて、そんな大それた使命なんてないし、

とにかくすげー人なんだ！そんなふうに思っていました。

でも、現状に苦労したり、人から言われることを気にしたりしてたんですね！

偉人だからこそ、そんなこと全くなく生きてきたんだろうなって勝手に決めつけてました…

僕自身、サッカーの指導者をしながら自分の指導に自信が全く持てない時期があり…

今でもそんな感情が蘇るときがありますが…明らかに違います。

何が違うかというと…

『みんな違って、それがいい！』という気持ちになれたことです。

自分には自分の良さがあって、あなたにはあなたの良さがある！

それはどっちが上で、どっちが下というものは存在しない。

相手に方が良いと思えば…マネさせてもらえばいいし、

自分の方が良ければ…分かち合えばいい！

選手と関わる時も、

指導者の方と関わる時も、

家族も友人も、

すべて横並びに関わることが大切！

他者との関わりが支えになり、過去の自分がいたから今の自分がある！

自分が尊いと思えるきっかけになってもらえたら嬉しいです。

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1977年9月5日…

国民栄誉賞の表彰式が初めて開かれたそうです。

初受賞者が、王貞治氏！

この年に通算本塁打世界新記録の756本という記録！！！

一本足打法で本塁打を量産し、見ている人を魅了し続けたんですね！

国民栄誉賞とは、

「広く国民に敬愛され、社会に明るい希望を与えることに顕著な業績があったもの」

を表彰する制度です！

最近では、フィギュアスケート男子、五輪二連覇の羽生結弦選手が受賞していますね！

スポーツ界でこの賞を受賞する方が増えていることは、本当に嬉しい限りです！

また企業では、失敗からの打開策を表彰したり、笑顔の素敵な社員を表彰したり、

独自のユニークな表彰制度を導入している企業もあります。

誰でも誰かに認めてもらえたり、褒められたりしたら嬉しいですよね！

僕だって「ありがとう」「さすがだね」「素晴らしいね」「すごいね」って言ってもらえると…

その人に猫のように懐きます笑（だから言ってください笑）

だからこそ、褒められたり、認められる効果はその人のやる気やモチベーションに影響します！

たとえば、

選手のやる気は、チームの結果に大きく影響します。

社員のモチベーションは、企業の業績や生産性に影響します。

お母さんのモチベーションは、家庭の明るさや笑顔の量に影響します。

指導者のやる気は、選手の成長や育成に影響します。

とはいえ…

そんなことで…表彰するの

自分なんて褒められるところなんてない…

そう思っちゃう時もありますよね～

でもね…ちょっと待って！

あなたの『当たり前レベル』鬼高くないですか！？

誰と比べてるんですか！？

自分が当たり前にできていることって…自分では大したことないって思えちゃうんですよ。

そんなこと誰だってできるって思っちゃうんですよ。

まずそこに気づいてみませんか！？

そして、あなたの当たり前度数をちょっと下げた景色を見てみませんか！？

人は、第三者から褒められると…

「自分の力で周囲や環境に貢献できた～！！！」

と無意識に感じて、

自己肯定感が上がります！

さらにそんな自分を自分が認めると…

自分以外の誰かを褒め返したくなります！

そんな褒める・褒め返すという循環が起こったらどうなりそうですか？

きっと職場も家庭も笑顔が溢れて、やる気に満ちた状態になるでしょう！

まず当たり前度数をちょっと下げて、相手の美点・良点・笑点を見つけてみませんか？

そして、それを伝えてみませんか？

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