297.実践力を磨くセカンドステップ

こんにちは。


谷田部です。



早速前回のおさらいですよ・・・
実践力を身につけるための5ステップ



ファーストステップ



『朝起きの習慣』



早起きとは違いますね・・・



朝起きた瞬間から行動すること!



それは・・・



チャンスを掴むための体質作り!



・・・そのためです!



朝起きは


チャンスに気づく!


チャンスを掴む!


その直感力を磨くことに大きく影響しているからです。




では、セカンドステップ!



『明るく元気なあいさつ』


商売繁盛の原理原則です!



あなたはたまたまふらっと入ったコンビニで、



「いらっしゃいませ~!!!こんにちは~!!!!」



と元気なあいさつをされたらどうですか?



何か得した気分になりませんか!?



その元気なあいさつをしてくれた人のレジに並びたくなりませんか!?



僕はなるんですよね笑



つまり
お客様は誰から買うか!?

・・・が重要なんです!



もちろん商品とかサービスとかもあると思いますが、



重要なのは『人』です!




あなたから買いたい!



あなたの商品だから買いたい!



そう思わせたら、もうあなたのファンです!



これからの時代



『人』です!



その最初の入り口は、明るく元気なあいさつです!



実践力を身につけるためのセカンドステップは、



『明るく元気なあいさつ』です!



あなたは明日、どんな気持ちであいさつをしますか?




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それが解決できないのは、あなたに能力が足らないから・・・ではありません。

単純に忘れているからです・・・


さまざまな情報が飛び交うこの世の中、

自分の課題なども忘れてしまうくらい、たくさんのことが溢れています。


だからこそ、

===============

声に出して話すことが大切です!

===============


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実際に声に出して話すことで、

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あるとき、その検索をかけていた答えが掴めるんです!
課題解決にかかる時間は個人差がありますが・・・


それを解決する糸口を
一緒にお話しながら見つけていき、
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296.実践力を磨くファーストステップ!

こんにちは。


谷田部です。




早速ですが・・・
実践力を身につけるための5ステップを紹介します。



今日は、その最初のステップです。



その前に、



3ステップとか・・・



7ステップとか・・・



いろいろステップはありますが、
一番大切なこと分かりますか!?




僕もですが、、、



結構やっちゃうことあるんです。





たとえば、



「2番と4番がすごく自分には大切だから・・・

 私は2番と4番を実践してみよう!」



おそらく、、、



それでは身につきません・・・



そういったステップの中で一番大切なことは、

一番最初のステップを大切にすることです!



それをなくして次のステップには進めません。




では
昨日のおさらいですが、、、



実践力とは、



「自分の言っていること」


     ×


「自分のやっていること」




それらを一致させていくことです。




毎日、毎日の命の時間を使っていく中で
自分に課している約束を
果たしていくことが、




自分を幸せにすること



自信をつけること



に繋がっています!




前置きが長くなりましたが・・・



実践力をつけていくための最初のステップ



『朝起きの習慣』です!



早起きとはちょっと違います。



早起きは、朝早く起きることです!



朝起きとは、


朝起きた瞬間から

行動を起こすこと!

アクションを起こすことです!



それが大切なことには理由があります。

『チャンスを掴む体質作り』

・・・そのためです。



自分が運が悪いと思い込んでいる人は、

チャンスをスルーしています。

そのチャンスに気づきません。

だから、良いことは起きません。



運が良いと思い込んでいる人は、

チャンスを摘みます。

チャンスが流れてきていることに気づけます。

だから、良いことが起きます!



だから、
朝起きですぐ行動する習慣をつけていくことが


チャンスに気づく!


チャンスを掴む!


その直感力を磨くことに


朝起きがとても影響しているんです!



あなたは明日の朝起きて何をしますか?




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295.実践力とは!?

こんにちは。


谷田部です。




幸せになりたい!



心も体も満たされた状態になりたい!



経済的に満たされたい!



成功したい!



それらは誰もが感じているものだと思います。



では、それを得るためにどんなことが必要だと思いますか!?



いいですね!



お応えいただきありがとうございます!



100人いたら100通りの回答があると思います。



僕はこう思います!




「実践力!」




それは何か!?



「自分の言っていること」


     ✖️


「自分のやっていること」



を一致させていくことが実践力です!




たとえば
ダイエットを想像してみてください。



「私痩せたいの~」と言っている女子。
(決してあなたのことを言っているわけではありません、、、)



毎週有名ホテルで開催されるケーキバイキングに
参加してスイーツを満足するまで楽しむ



その習慣がやめられなくて痩せれますか!?



おそらく痩せるのは無理でしょう・・・




◯ヶ月後に体重計に乗ってみて、、、



悲鳴を上げていることが想像できます。。。



でも、そんなことは日常たくさんあるんです。
(あなただけに怒っていることではないんですよ、、、)



人間はそんなに意志は強くないんです、、、



分かっているけど、できないことって本当にたくさんあります。




だからこそ、
実践力を身につけていく必要があるんです。




これから実践力を高めるための5ステップを紹介します!




ぜひ僕と一緒にあなたの実践力を高めていきませんか!?




一つだけ注意があります。



それは、違和感との戦いです。



何かの知識を得るとき、



新しいことを始めるとき、



その時は必ず違和感があります。



それは過去のあなたの行動から外れたことだったり、



考えもしなかったことだったり、



あなたの価値観の外側にあるものだからです。



でも、逆のことを言えば・・・
それがなかったら変化はないということです。



心が揺さぶられないということは、
あなたの中には存在するということです。



だから、違和感はあって当然!



なければそれはあまり効果的ではないということです!




明日から5ステップを1つづつ紹介しますね!



一緒に実践していきましょう!






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294.無限の可能性を引き出すコツ

こんにちは。


谷田部です。



無限の可能性・・・


と聞いたことがあると思います。



「あなたの可能性は無限に広がっているんだよ!」



「君はなんでもできるんだよ!」



そんなこと言われたことあると思います。




しかし、それを受け取った側が



「はぁ!無限の可能性なんてないじゃん・・・」



「できることなんて限界があるでしょ・・・」



「そんなの一時的にやる気出させせるためのキレイ事でしょ・・・」



そう思う人もいると思います、、、




それは致し方ないことです、、、





でも、
それをそう決めたのは、誰ですか?




それは本当に事実ですか?




そうやって自分の可能性に蓋をしないでくださいね!




あなたの可能性は、
今のあなたの30000倍の可能性が眠っているんですよ!




これ脳科学で証明された数字なんですよ!
(僕が証明したものではありません・・・)




だから、人間の脳は素晴らしい能力を秘めているんです!




今、天才と呼ばれる人の脳とあなたの脳
なんの違いもありません。



同じ30000万倍の可能性を秘めているんです。




天才の人だけ特別発注されて作られたものとかではないんですよ!




誰もが同じ可能性を秘めているんです。




じゃ、
どうすればその可能性を開花させられるのか!?


どうすれば才能が発揮されるのか!?



それは・・・


勉強でも!


仕事でも!


自分の夢実現にも!


関わることです!



可能性を引き出すキーワードは、



「脳をいかにワクワクさせるか!」




夢を叶える最強の方法は・・・



あなたの夢にワクワクするかです!





あなたの夢を想像した時に・・・

興奮して

鼻血が出るくらい

それをやりたくて、

やりたくて仕方がない



・・・そんな状態になっていますか!?





そんな状態を僕と一緒に作っていきませんか!?





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293.思い込みが変われば、人生が変わる

こんにちは。


谷田部です。


今回はクイズから・・・
(いきなり何!?と思われそうですが、、、お構いなくいきます)



第一問

「かんぺき」という漢字を書いてください。





第二問

「メリーさんの羊」という歌の歌い出しを歌ってみてください。




・・・



・・・



・・・



・・・




正解は・・・


第一問
かんぺき  =   完璧



第二問
「メ~リさんのひつじ、メイ、メイ、ひつじ~」





どうですか!?



正解した方、おめでとうございます!



不正解だった方、ざんねんでした~



で、何!?と怒られそうですが・・・




完璧の「ぺき」という字を


「壁」と間違えた方が多くなかったでしょうか!?




メリーさんの羊の歌も


「メ~リさんのひつじ、ひつじ、ひつじ~」



と間違えた方が多くなかったでしょうか!?





実は、僕も間違えてました、、、
(仲間がいてくれてホッとしています)



そんなこと言いたいわけじゃないんです。





今回一番お伝えしたいのが、


ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

あなたの「思い込み」は勘違いだらけ!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー


あなたがそう思い込んでいるだけなんです!



現在、


自分に未来に希望がない・・・


自分に可能性なんてない・・・


と思っている日本の中学生の割合は
どのくらいいると思いますか!?



・・・



・・・



・・・




73%です!(えっ!?)




7割以上の中学生が


自分に未来に希望がない・・・


自分に可能性なんてない・・・


そう思っているんです!





人間の脳は、


とても素敵な機能を持っていて、


自分の思い込んだものを実現しようとします!



もし、
自分はできない、、、


自分はだめだ、、、


自分なんて可能性ない、、、


これが限界だ、、、


そう思い込んだら、、、そんな現実を嫌でも作り出します・・・




少しうまくいかなかったから、


失敗をしてしまったから、


そのあと起きることも・・・


うまくいかなかったり、失敗するんですか!?



それは誰にも分からない、、、



やる前からうまくいかない、失敗すると決めているのは・・・


あなたです!


自分です!


これは大きな大きな勘違いですよ。


・・・思い込みなんですよ!




過去の経験やネガティブ感情を揺さぶられた経験


そんなことがあなたの思い込みを作っていくんです。



じゃどうすればいいか!?



できない  →  できる!に


だめ  →  いいね!に


NO  →  OK!に



今まで脳に入力していた情報を書き換えていきましょう!



あなたの思い込みが変われば・・・あなたの人生は変わります!




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292.あなたの可能性を信じてあげよう

こんにちは。


谷田部です。


無性にジャンクなものが食べたくなる時があります。



そんな時は決まって、、、



車を走らせ行くのが、、、



ケンタッキー・フライドチキンです!



最近は、骨なしチキンなんてあるんですね!
(だいぶ古いですね・・・)



さまざまな味も発売されていて、



ゆず七味チキンは、絶品でした!



さて、
ケンタッキーフライドチキンには象徴のおじさんがいますね。



そうです!



カーネル・サンダースさんです。



彼がケンタッキー・フライドチキンを創業し始めたのは、
何歳の頃はわかりますか?










そうです!




65歳です!





65歳ですよ・・・



そこから90歳でお亡くなりになるまでに
ケンタッキー・フライドチキンのお店を


6000店舗


・・・にまで増やしたそうです!



何が言いたいかというと・・・




あなたはあなたの可能性を信じていますか?



あなたの可能性に蓋をしていませんか?



カーネル・サンダースさんは2回の倒産を経て、
6000店舗にまでお店を増やしたんです。



しかも、65歳から始めてですよ笑



僕がその話を聞いたときに・・・



「自分のたかがちょっとうまくいかなかったことで、
 なに落ち込んでんだよ・・・」



「自分の可能性に勝手に限界を決めて・・・
 なに立ち止まってんだよ・・・」



・・・そんな気持ちになりました。



あなたは可能性の塊なんです!



もっと言うと、
あなたの脳はあなたの思った通りの現実を作ってくれるんですよ!



この話は、長くなるので・・・



また次回!
あなたの脳の秘密をお伝えしますね!



まずは
あなたの可能性をあなた自身だけでも信じてあげましょうね。




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291.幸せの正体・・・

こんにちは。


谷田部です。


ある男の子が
足を疲労骨折してしまいました。。。


そんなになるまで頑張って練習するって・・・


なかなかすごい!!



その子のお母さんは、
「そんな事になるまで気づかなくて・・・」


と自分を責めているような感じでした。



小3でそこまでのめり込むって、
本当にすごいことだと思う!



僕が小3の頃は、
監督が怖いかったから、、
あまり練習も試合もいきたくなかった。。。



そんな子のためにケガの期間に家でできる
トレーニング動画を作成してプレゼントしました!



早速、彼からトレーニングを行った動画が送られてきました!



「谷田部コーチ、動画ありがとうございました!」


「早速やってみました!」



何かすごく嬉しい気持ちになり、



プレゼントして本当によかったなぁって思ったし、



他に何かしてあげられることはないかな、、、



・・・とさえ思っておる自分がいます!



さて、
この気持ちは何がそうさせているのか?
そんなことを自分なりに分析してみたところ、



「ありがとう!」



・・・でした!



「ありがとう!」って言葉をかけられると



自分が認めてもらえたり、



自分の行いを自分で認められたり、



シンプルに嬉しかったり、



何かに変えられない気持ちになります!




きっとあなたもお仕事やそれ以外の場面で
「ありがとう!」って言われることもあると思います。



あなたのクライアントさんから
あなたの仕事ぶりに対して「ありがとう!」って
言われるかもしれないし、



あなたの気づかいに対して
「ありがとう!」って言われるかもしれないし、



あなたの特技に対して
「ありがとう!」って言われるかもしれないし、



それらって、すんごく嬉しくなかったですか?




だから、その気持ち忘れないでくださいね!




誰でもあることだけど・・・

仕事がうまくいかなかったり、

マンネリ化してしまっていたり、

やる気が出なかったり、


そんな時もあるじゃん・・・


そんなときこそ、
「ありがとう!」と言われるだけの仕事はしていこう!




「ありがとう!」って言われると、もっと言って欲しくなるし、



「ありがとう!」って自分が言うと、

他の人にも「ありがとう!」って言って欲しくなる!



「ありがとう!」は、循環する。



それが幸せの正体なのかも・・・




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290.この人みたいになりたい

こんにちは。


谷田部です。



「やりたいことが見つからない!」


「自分には何ができるのか分からない!」


そんな時に・・・



そのレベルでやりたいことや自分の価値を


見つけようとしても・・・


なかなか見つからない・・・



そんな状態であれば、


「この人素敵だな!」


「この人魅力的だな!」


「この人みたいになりたいな!」



そんな気持ちを大切にして
マネしながら動いてみるのもいいと思うよ。



たとえば僕は、



コーチングをしたり、


情報発信をしたり、


自分ではこういったことをやりたかったわけではありません。




それらに魅力を感じていたわけではなくて・・・



椎原崇さんという方のメルマガを読み続けて



「こんな人になりたい!」



って思ったことがきっかけです。



この人のメルマガの威力はハンパなくて・・・



毎回、自分のことを思って書いてくれてるのかと
勘違いしてしまうレベルの文章で、、、



本当にたくさんの人の生き方に影響を及ぼしています、、、



自分にはそんなことができるかは、
分からないけど・・・



でも、
椎くん(勝手にそう呼んでいます)みたいになりたい!



そう思って僕もメルマガを書き続けています、、、
(毎回拙い文章で申し訳ございません・・・)




さて、
「別にやりたいことが、分からないけど・・・この人みたいになりたい!」



その気持ちを動機付けにしてマネしてみるのもいいですよ!



自分が良いものと感じたものには、価値があります!



なぜなら、あなたはいるだけで価値があるから!



そんなあなたが『良い!』と感じたものに価値がないわけないじゃない!



だからパクリOK!
その人みたいになりきってみるのもいいですね!



あなたにとって良い一日になりますように。



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280.あなただけは・・・

こんにちは。


谷田部です。


突然、ちょっと時間いいですか?


11月18日は、
何の日か知っていますか?



もちろん知っていますよね!




あの全世界で誰もが知っている
キャラクターが誕生した日です!



そう!
ミッキーマウスです!


ーーーーーーーーーーーーーーーーー

1928年(昭和3年)
ニューヨークのコロニーシアターで
ミッキーマウスの登場する短編アニメ


『蒸気船ウィリー』


が初めて公開された。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

・・・・らしいです!
(僕も今回初めて知りました汗)




さて、
現在ではミッキーマウスは、
全世界の人々を


楽しませて


魅了して


また会いたくなる


そんな存在になっています!



僕も実は、

ディズニーランドやシーが大好きで

学生時代には、よく行っていたんですよ笑

(マジか!?お前が・・・
 と思われそうですが笑)



でも、
誕生してからすぐ、そんな状態だったわけではありません。



もしかすると・・・



「なんだあの耳の立った生き物は!?」



「ネズミの親戚のようなものなのか!?」



「何がおもしろいんだ!?」



そんなこと思われていたかもしれません・・・



この現状までくるのには、
何かしらあったと思うんです!


うまくいかないこと


批判や誹謗中傷


でも、
この現状までくることができたのは、



続けてきたからです!(どーん!)




あなたが、もし、、、



頑張っても


頑張っても


頑張っても


成果がでない・・・



それどころか、、、



後退していることもある・・・



そんな時に限って
自分は頑張っているのに、


大して頑張っていない人が

成果を出したり、

成功していたりすると、

さすがに心が折れちゃいそうですよね・・・



「オレって何もできないやつなんだ・・・」



そんなこと僕もたくさん経験してきました。




そんな、、、


喪失感、、、


情けなさ、、、


惨めさ、、、


思えば、、、たくさんでてきそうなネガティブな言葉



それらをしっかりと感じてあげてください!



頑張ってきたことは、恥ずかしいことじゃないよ~



思った成果がでなくても、情けなくないよ~



誰も褒めてくれなくても・・・


誰も認めてくれなくても・・・




自分だけは自分に


「頑張ってきたよな~」



「情けなくないよ~」



「惨めじゃないよ~」



と自分を労ってあげてくださいね!




あなたの人生の中で、

あなたの世界観を表現できるのは、

あなただけです!



ミッキーマウスには、

ミッキーマウスにしか表現できない世界観があったから

その世界観に共感できる人が増えていったんです!



だからこそ、

あなたを表現できる場を

まずはあなた自身を

いつまでも守っていってくださいね!



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279.価値観は過去の記憶

こんにちは。


谷田部です。



「メルマガで情報発信した方がいい」



「今はLINEでの発信の方が手軽でいい」



「今のサッカーはポゼッションできないといけない」



これらは、
その人の価値観を言っているだけで
必ずしも正しいことではありません。



それらが必ずしも、
あなたに合っているとは限らないわけです。



でも、正しく聞こえてきてしまうんですよね笑



もちろん自分の価値観に合っているものであれば、
積極的にマネしていけばいいと思うし、、、



ここで一番良くないのは、



他人の価値観を真実だと思い込むこと、



その価値観に合わせていかないと成功できないと思い込むこと、




自分の大切にしていることを疎かにして


自分らしく生きられるはずありません。




さて、
価値観は、その人の過去の記憶です。



だから違って当然なんです、、、



同じ家に生まれて、、


同じものを食べて育っても、、


決して同じ価値観にはなりません。




だからと言って
それを無理矢理に合わせようとしたり、



自分の大切にしているものを疎かにすることは違います。



あなたはあなたの価値観で、うまくいけばいいのです!




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