月: 2021年2月

こんにちは。


谷田部です。


昨日、コーチングセッションがありました。



詳しいことは言えませんが・・・



その方、すごく成長していたんです！






人間は思い込みの生き物です・・・



自分が思い込んだ通りの行動をとるので、



まさにその通りの結果になるんですね！




それがポジティブな方向であれば最高ですが、、、




もしそれが、ネガティブであったら、、、
望んだ方向からは、かけ離れた方向に進んでしまいます。



そうなると、、、



やっぱり自分はダメなんだ・・・



自分なんて価値のない人間だ・・・



自分は選ばれた人間じゃなかったんだ・・・




そんな自分責めループに陥り、
自分の望む方向さえも忘れてしまいます、、、







でも、
そのクライアントさんは、
しっかりとご自身を把握することで
ご自身の行く末が明確になりつつあります！





それって『すごいことだ！』と僕は思います！




前までモヤモヤしていたものが、

今はそれをどうやってやり抜くかに悩んでいます。




悩みのレベルが
以前のものから変わって
また新たな悩みを抱く。




それはどういうことかと言うと、
以前の悩みはなくなっているということです。




成長することは・・・

また新しい悩みに出会うことだとも言えます！！！




僕は、コーチングセッションをする中で
そんな機会に立ち会うことができました！




クライアントさんは常に悩みがあり、



自分は成長しているのか！？



方向性はあっているのか！？



そんな風に考えていて
悩みがなくなることが目的かもしれません、、、



でも、
悩みはなくなりません。



今の悩みを解決すると
また新しい悩みが生まれるんです。


もっと言うと、
悩みは増えます！




成長したあなたなら、
たとえ悩みが増えても、、、
それを解決できるリソースや手段が増えているのです！




半年前のあなたと、今のあなたで違っていることはなんですか？



あなたがこの半年間でやってきたことはなんですか？







できたら紙に書いて見直してみてください！







きっと・・・








びっくりすると思いますよ！



あなたは、それだけ行動してきたんです！



成長感を感じることは、
あなたの成功の栄養分です！



決して甘やかしではありません。。。






そう思ったらそう！






あなたの思い込みが、あなたを変えるのです！



あなたの思い込みが、あなたの未来を変えるのです！





今日もご覧くださりありがとうございました！

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こんにちは。


谷田部です。


妻の病院の付き添いのあと
近所のコープに買い物に行きました。



娘も一緒に二人で！



だいたい入口に差し掛かると
子供用のカートを指差し、


「これっ！」
（これに私は乗る！）



お肉売り場を通り過ぎようとすると、


「見たい！」
（私が肉を選ぶの！）



会計が終わってお店を出ようとすると、



「だめっ！」
（まだ帰らない！もう一周するの！）




極めつけは・・・


なんとか玄関ホールまで差し掛かったところで、
僕がマンションに入ろうとしていると


後ろで娘が、、、


「あっち～！あっち～！」


僕と逆方向を指差していました。




片付けたい案件などもあったので、

「おうち入ろう！」と

提案してみましたが、、、



「だめ～！！！！！」



と歩道に大の字で寝そべってしまいました・・・



さらに近づいてみると、、、



目をつむって寝たふりまでしていました。



結局、娘の気の向くまま
買い物から散歩の旅に出て、30分・・・



でも、娘の好奇心のままの散歩は
最高の娘の笑顔に出会わせてくれました！



電車


鳥


落ち葉


道端に咲く花


僕なら普段見向きもしないものを見せてくれました。




疲れたけど・・・笑



さて、
娘の意志の強さ・・・


自分のやりたいことを素直に自分にやらせてあげる！


それって大人の僕には、あるかなって考えてみました。



それは、意味があるのか・・・



きっと周りからはいい声を聞かないだろうな・・・



家族から反対されるだろうな・・・



そんなことを先回りして、、、
やらない理由を考えるプロを担っていたんじゃないか！？




あなたの中に芽生えたものは、



それだけで価値があります！



なぜなら・・・



あなたは価値のある人間だからです！



あなたがこの世に肉体を受けて存在することが奇跡だからです！




あなたが本当にやりたいこと！



恐いけどやってみたいこと！



周りから何か言われそうだけど、ワクワクするもの！



それらに『GO！』の許可を出しませんか！？



あなたならできますよ！！



あなただからそれが芽生えたんですよ！

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こんにちは。


谷田部です。



年末にサッカースクールの短期集中スクールを開催しています。



ギリギリまでの活動が、



「子供たちが暇しているので、助かる～」



「この時期まで活動してくれると嬉しい！」



そんな声をいただきます！



だから、
僕も年末のギリギリまで活動できることが嬉しいんです！



でも、一つ問題が、、、



駐車場です・・・
（これは全く頭になかった問題でした）



活動するコートが商業施設の屋上にあるため、
年末の買い物客の来店で駐車場は満車・・・



長蛇の列・・・



昨年は、なんとか並んで、、、
スクール開始５分前に会場に到着という冷や汗ものでした。



後で分かったことですが、、、
その近くに穴場の駐車場があったんです。



しかも、最大料金800円・・・



その施設の駐車場に停めていたら、1400円かかってしまいます。



さて、
今年はその穴場の駐車場を有効活用しようと思います。



直感と直観の違いを知っていますか？



「直感」は、感覚的に物事を感じ取る。
いわゆる「勘」です。



「直観」は、本能とは異なるとしていますが、無意識の判断という解釈です。
その判断材料は、経験による記憶です。



完全に僕が使ったのが、「直観」です。



たとえば、

２、４、６、◯、１０、１２

◯に入る数字はなんでしょう？



これは数字の並びや２の倍数などを学んだ方であれば
誰でもぱっと頭に数字が浮かぶと思います。



過去の経験の記憶から無意識に判断した結果です。




直観力を磨くためには・・・



過去の経験が必要になります。



経験するためには、
「行動」が必要になります。



失敗を怖がって行動できない、、、



正しさを求めすぎて行動が少ない、、、



それでは直観力は磨かれません。




１００回挑戦して、
１回成功できるのであれば、


９９回の失敗は、
成功のための行動だったと言えるでしょう！



９９回失敗した、あなたは、


ダメではなくて・・・


無価値ではなくて・・・


情けない存在ではなくて・・・



直観力が前よりも鋭くなっていったからこそ
成功を勝ち取ることができたのです！




僕と一緒に直観力を鍛えませんか！？

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こんにちは。


谷田部です。



妻がビデオ通話で友達と話をしていました。



僕と妻の共通の友人で、


僕と妻がこうして結婚して、


幸せに暮らしているきっかけになった友人です！




僕たち夫婦には、とても大切な友人です。





旦那さんとのケンカした話を妻に聴いてもらっていたようです。



「ちょっと、やっちゃんも聴いてよ！」
(妻からはやっちゃんと呼ばれています)



妻がヒートアップしている様子が伺えます・・・



「ちょっとありえないんだけど、、、」



「普通、こんなこと言う！？」



「旦那さんが100%悪いよ！」



まあまあとテンションを抑えながらも
話を聴いていくと・・・




なんとなくですが、、、
コミュニケーションの部分での気づきが、、、




世の中の旦那さんのほとんどは・・・



奥様を幸せにしたい！



奥様の幸せが自分の幸せだと思っている！



奥様が幸せだと感じるものを与えたい！



そう思っている人がほとんどではないでしょうか！？




じゃ、なんでケンカするのよ！
仲良くすればいいじゃない！



・・・なぜか僕が責めれられそうですが・・・




これは僕もそうですが、


妻を幸せにできていないな・・・


嫌な思いさせちゃっているな・・・


そう思うと、自分責めを始めます。



「自分はなんて最低なヤツだ！」



「本当に使えないヤツだな！」



自分責めの時は、遠慮を知りません。。。
（絶対やらない方がいいですよ）



でも、
そんな現実は、誰も直視したくないから・・・



問題をすり替えちゃうんです！




だから
「誰のおかげでメシが食えていると思ってるんだ・・・」
（お決まりのセリフですみません）


そんなことを言ってケンカになってしまうんですね。。。




決して
奥様が嫌いだからじゃなくて、



どうでもいいからではなくて、



旦那さん自身の無価値観を隠すために拗ねているだけなんです・・・




男性って面倒くさいでしょ！？




そんな男性ほど、


奥様の鬼喜んだ顔や幸せを感じているところを見ると


今までの態度が「嘘でしょ！」というくらい変わります！




つまり
男性は自信がないのに
威張ろうとしているだけなんです！




奥様方に理解してほしいのは、
あなたのことを本気で幸せにしたいと思っていることです！




もしできることなら・・・



世の中の奥様方
ちょっとでも大袈裟に褒めてあげてください！




そうすると・・・
あなたの旦那様は、もっとあなたを幸せにする生き物です！

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こんにちは。


谷田部です。


2020年、僕の最大の変化は、



『出会い』です！



コロナウイルスの影響が
（現状も多々ありますが・・・）


多くの方に変化をもたらしました。




その中で・・・



ちょっとした幸せ、



大きな変化、



挫けそうになったこと、



心が折れたこと、



さまざまな出来事に・・・
感情が揺さぶられたと思います。






新たな職種な方々との出会い




コーチングを通して出会った方々




これから独立起業を一緒にしようとする仲間たち




スポーツ界をもっと良くしたいと努力を続ける仲間たち




サッカースクールに通ってくださる新たな仲間たち





すべての出会いが
今の僕を創ってくれたと思います。




嫌なこともあったけど・・・



多くの方との出会いが
僕を成長させてくれたことを実感します！



今まで考えることができなかったことに
気づかせてもらえました。



やっぱり人なんだな・・・



人が人に会うことで影響し合うんだなぁ～



「この人に出会えて幸せだな・・・」




「この人の視点が、今の僕を変えてくれた・・・」




もし、ちょっとした自由時間があったら
あなたの出会いを振り返ってみませんか？




あなたに幸せや喜びをもたらしてくれるはずです！

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リーダーシップを発揮するための３ステップ！

ファーストステップ

３１５．それは私の問題だ

セカンドステップ

３１６．自分に何ができるだろう！？

そして今回が最後のステップ！

自分の問題として捉えて、自分に何ができるだろうと考えたら・・・

「よし！やってみよう！」が最後のステップです。

最後は、実践です！

この３ステップを踏むことで、リーダーシップが発揮できます。

自分の問題として捉えることができて、自分に何ができるかが分かっていても実践できなければ現状は変わりません。

だからこそ、僕はこの実践が一番大切だと考えます！

「Ready！Fire！Aim！」という言葉をご存知だろうか？

自衛隊員の方からお聞きしたお話ですが、射撃訓練など銃を使うときに

僕たちのイメージだと目標を確認して、構えて、よく狙って照準を絞って、射撃！

という流れだと思います！

でも、実際は違うんですね。

構えて、とりあえず射撃！、それから照準を絞るという流れなんです。

実際に打っちゃう！そして、目標にどのくらい離れていたのかを確認してから照準を合わせていくんです！

僕がイメージしていたものとは違い、良く狙って狙って打つというのは、思い込みでした。

つまり、行動しながら修正する姿勢を持つことが大切です。

完璧になってから行動しようとすると、いつまで経っても行動できません。

それではあなたのリーダーシップは発揮されません。

とりあえずやってみる！そんな姿勢が次の一歩に繋がるのです。

失敗が怖いや周りの人から目が気になるという声が聞こえてきそうですが、

あなたの中で芽生えたものをあなたの中で眠らせてしまうことは、現状の変化を生みません。

あなただから芽生えたものかもしれません。

でも、それを他の人が実践してしまったら、あとから「それ自分のアイディアだった・・・」とは言えません。

だったら、完璧じゃなかったとしても世の中に出しちゃってみませんか？

あなたが実践することで、一人でも影響を受けることがあったらそれはとても価値の高いことです！

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こんにちは。

谷田部です。

リーダーシップを発揮するための３ステップ

１つ目が・・・

「それは自分の問題だ」と認識すること！

外に問題を持ち出しそうなときに、視点を自分に向けることです。

前回は、僕は残念な指導者だったというエピソードでした。

３１５．それは私の問題だ

成果　＝　能力　–　障害・弊害

これは、成果を上げるための公式です。

スポーツ現場での成果というと一番に連想されるのが、『勝つ』こと！

それ以外には、目標達成やパフォーマンス向上やできないことができるようになったり、チームのコミュニケーションが良くなったり、勝つこと以外にも成果として存在します。

成果を上げるためには、２つの要素が存在します。

それが、自分の能力とそれを阻む障害や弊害です。

その引き算が成果です！

成果を上げる方法は、３つあります。

①能力を上げる

②障害・弊害を減らす

③能力を上げて、障害を減らす

この中で一番簡単にできるものはなんでしょうか？

僕は、②番が一番簡単だと考えます。

障害や弊害を減らすことができたら、能力は発揮されやすくなります！

もし、能力が６０あって、障害や弊害が５０あったら１０の能力しか発揮できません。

でも、その障害や弊害を３０に減らすことができたら、発揮できる能力は３０に増えます。

そんな単純じゃないだろうという声が聞こえてきそうですが・・・

障害や弊害になるものは、相手の能力が高い、天候が良くない、試合環境が悪い、伝え方、選手がチャレンジしないなどなど挙げればキリがありません。

その中でも大きく分けて自分でコントロールできるものとできないものに分類できるはずです。

では、自分でコントロールできるものってどのくらいありそうですか？

リーダーシップを発揮するための３ステップ２つ目は、

「自分に何ができるだろう！？」という視点です。

自分の中で当たり前になっていて、それが障害・弊害になっていることもあるかもしれません・・・

そんなところに気づいたら、あなたはさらにどんな影響を与えられそうですか？

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こんにちは。


谷田部です。


リーダーシップと聞いてどんなことを想像しますか？



人を導くリーダー！



影響力があって、人を変える力がある！



チームをまとめ上げて、良い成果を出せる組織にする！



他にもありますか！？



ぜひ教えてください！




実は、
僕は、リーダーシップが欲しかったんです。



だから、
サッカーコーチをやっていたのかもしれません。




自分の得意なことで、



人を導いて・・・



良い影響力で、選手をさらに成長させ・・・



チームをより強固にして、勝つ・・・




そう考えると僕は・・・

『リーダーシップ』を発揮している自分

・・・を理想にしていたのかもしれません。




でも、現実は・・・


試合で負けそうになると、



「ボールを取られた後の切り替えが遅すぎる！」



「集中してんのか！？」



「何考えてんだ！？」



「簡単に足出すな！」



まだまだ挙げればキリはないですが・・・




僕は、リーダーシップというものを勘違いしていました。




僕が使っていた言葉は、



すべて「選手のせい」でした。



裏を返すと、



「練習でやったことができないのは、選手の責任だ！」



そんなことを無意識に伝えていた
本当に残念な指導者でした！




さて、
リーダーシップを発揮するためには、
３ステップが存在します！



今回は、１つ目を紹介します。



それは、


「これは私の問題だ！」


と認識することです。




試合でミスが起こる、、、



何度も同じミスを起こしてしまう、、、



前半終了間際で失点してしまう、、、



それらのミスに対して、

それは私の問題だ！とまず認識するのです！？




リーダーシップを発揮するとは、


「これやれ！」


「あれやれ！」


・・・と


指示を出すだけでなく、


自分の外に問題を持ち出すのではなく、


自分の外に向けた視点を自分に向けることが、
問題解決の第一歩です。




「それは私の問題だ！」




そんな視点に立って見ませんか！？

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こんにちは。


谷田部です。


２０２０年の
メリークリスマスイヴ！


僕のサッカースクールでは、


クリスマスイベントということで


月曜・水曜クラスともに試合中心の内容、


終了後にささやかですが、
お菓子のプレゼントをしました！



子供達もお菓子くらいじゃ喜ばない年齢ですが・・・



そんなのお構いなしで、プレゼントしました！





２０２０年は、さまざまなことがあったので・・・



僕自身全クラス通してサンタの格好を・・・
（年甲斐もなく楽しかったです！）



クリスマスくらいは楽しくしようと
精一杯盛り上げたつもりです！




さて、
価値を感じるときは、



「不足感を感じたとき」です。



戦時中は、食べ物が不足していました。


だから、戦争を経験した方は、


「まず飯を食い行こう！」


「何食べたい！？」


「お腹いっぱい食べていきなよ！」


実家の祖父母にそんなことを言われたのを思い出しました。




このように年代によって


時代背景が異なることで


価値は変わってくるのです。




現在の10代～30代の価値は、、、


自分の存在意義、

自分は何のために生まれてきたのか、


というものです。



その価値にあったものを
提供していくことがビジネスでは必要です。



ターゲットに合ったニーズに応えていく姿勢、



最強の生き物は、変化に強い生き物です。



そんなことを思った朝でした。



素晴らしい一日をお過ごしください！

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こんにちは。


谷田部です。


練馬区倫理法人会の
モーニンングセミナーに参加してきました。


なぜ、その会に参加したかというと・・・


いつも通勤でYoutube講演家の
鴨頭嘉人さんの影響があります。


あともう一つは、
高校時代一緒にサッカー部で汗を流した仲間が
その会の会長をやっていたことがきっかけでした。


朝、６時３０分からのモーニングセミナーでは、
すごくたくさんの気づきがありました！




今まで面倒なことを先延ばしにしちゃう自分



考えすぎてなかなか行動に移せない自分



正しいことに目がいきすぎて自分の素直な気持ちを隠してしまう自分




それらに向き合わせてくれる会なんだろうな・・・



そう感じています！




さて、
新しいことを学ぶ時って違和感がありますよね！？



これすごい心がモヤモヤする・・・



うまくできるか分からない・・・



本当にこれで大丈夫なの・・・



たとえば
あるセミナーに参加したとして、


隣の方とワークをすることになり、、、


『相手の良いところを1分間褒め続けてください！』


そんなワークをやってくださいと言われたらどうですか？




うまくできるかな・・・


そんなところ見つけられないよ・・・


どうやったらいいんだ・・・



きっとそんな気持ちになると思うんです。



けっこう、違和感ですよね・・・



違和感の正体は・・・



「いつもやっていないことをやること」です。



いつもやっていないから仕方ないんです・・・





でも、それを


自分らしくないから・・・


自分には合わないから・・・


自分とは住む世界が違う・・・


そんな風に思ってやらなかったら、
あなたは変わることができますか！？



その違和感は、
人間の本能が変化することへの恐れが
そういった思いを抱かせています。



人間は変化を嫌います。
なぜなら、変化によって生きていけなくなってしまう・・・


そんな本能レベルでの危機回避がプログラミングされているからです。



そう言ったことが、もし分かっていたら、


そういうもんだな・・・って


認識できると思います。



変わりたくない本能が発動してるんだな・・・



自分を守ろうとしてくれているんだな！



自分って本当に愛おしい存在なんだな！



自分の本能を労い、
あなたの自己実現を思いっきり楽しんでみたらどうでしょう！？




違和感はあって当然！


自分は誰よりも愛おしい存在なんだって気付きますよ！



あなたにとって最高の学びななることを願っています！

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