こんにちは。
谷田部です。
あなたは今、どんな結果を欲していますか？
あなたは今、どんな自分になりたいですか？
あなたは今、どんな成果を得たいですか？
たとえば、
英語のテストで点数を上げたい！
毎日集中して10分間読書したい！
仕事での業績を20％上げたい！
そのために必要なことが一つだけあります。
それは「行動」です。
でも、
それができないから悩んだり、
問題に直面したり、
続かなかったりするんですね、、、
では、逆にそれができている人は
どんな行動をしているでしょうか！？
英語ができる人は、
毎日通勤通学時にリスニングの勉強をしている！
読書をしている人は、
枕元に本をいつも置いておき
寝る前に必ず本を読んでいる！
仕事で業績を上げている人は、
出社後にすぐに
クライアントさんとの接触を毎日欠かさず行っているなど
あなたの理想を叶えている人は
それにあった行動をとっているはずです。
どのようにあなたの理想になりたいかを意識することで行動が変わり、
理想のあなたになるための行動を続けていくことで習慣になり、
習慣が結果を変えるのです！
まずは、どんなあなたになりたいかをより具体的にはっきりさせることが大切です！
それには、
「いつ」
「どこで」
「何をする」
をはっきりさせてみましょう！
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一緒に違った視点から日常を見てみませんか？？
