こんにちは。
谷田部です。
８月になり急激に暑く感じます。。
僕はサッカーコーチをしているので、
健康的とか、
肌の色が黒くなるから
アクティブな感じに見えるとか、
サングラスしてると怖いとか、
（関係ないだろって思いますが、、）
結構いろいろ言われますが、、
あまり急激な気候変動には強くないんです。。
徐々に変わっていってくれないと
必ずといていいほど風邪を引いたりします。
そして風邪を引くと必ず咳に発展します。
コロナウイルスがまた広がってきている現在は、
咳は周囲から白い目で見られてしまうので危険です。
さて、
コーチングセッションをするときに
クライアントさんの状況をチェックしながら
進めていくことが大切です。
そのチェックする状況の１つにライフバランスがあります。
クライアントさんも日常生活の中から様々な影響を受けます。
ライフバランスのどこかに問題や障害があると
そこに引っ張られるので
ゴールに向かうためのアクセルが踏めなくなります。
もちろんゴールに向かうことは大切ですが、
引っ張られている問題や障害を無視しては進めません。
進んだとしても行動ができなかったり、
さらに問題や障害が大きくなる場合もあります。
つまり
現状維持や後退もOKなんです。
クライアントさんの状態が
良い状態になるまで一緒に待つ、
もう一度戻ることもできるんです。
どんな状態でも気づきがあるという捉え方が大切です。
あなたはあなたが思っている以上に頑張っています。
現状維持や後退が悪いというのは捉え方です。
事実ではありません。
そこからの学びや気づきはあるはずです。
大きくジャンプする時は、
しっかり膝を曲げて体を小さくして力一杯ジャンプします！
あなたはこれから大きく飛躍する前なのかもしれません！
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