こんにちは。
谷田部です。
４月２６日は、僕の誕生日です！
今年は、妻と娘と食事に出かけて、お祝いをしてもらいました！
妻が、かに道楽のランチに行きたいとのことだったので、
予約して個室でランチに行ってきました。
普段あまりそういったところに行き慣れていないせいか、
入口にご予約で自分の名前が入っていることが少し恥ずかしかったですね・・・
コースを選び、料理が続々と運ばれてきました！
カニの刺身が出されて、
次のサラダに手をつけようとしたときに・・・妻から、
「今年の抱負は・・・？」と訊かれました。
「今年ももう４ヶ月が終わろうとしてるもんね・・・」
そう聞いたとき、時の流れって本当に早いなって思ったんですよね！
さて、「時の刻みは命の刻み」です。
光陰矢の如しという諺があるように・・・
（歳をとるほど、時間が過ぎるのが早い）
そう感じる大人は、たくさんいると思います！
それは、ジャネーの法則といって心理学的にも説明されているらしいですよ・・・
（初めて知りましたが・・・）
例えば、僕は３８歳、娘は２歳
一年の長さは・・・
僕にとっては、１／３８、娘にとっては、１／２
生きてきた年数によって一年の相対的な長さがどんどん短く感じられるのです。
また、年齢を重ねると日々の生活に新鮮味やパターン化によって時間の経過を早く感じるのです。
何気なく日々過ぎ去っていく時間があるということです。
では、あなたは目の前の出来事に、どれだけ目を向けて生活していますか？
あなたが最近、心が動くくらい感動したことはなんですか？
二度とない今日です！今です！
この一瞬一瞬でも、感じることがあるはずです！
最初はわざとでもいいから・・・
奥様の作ってくださった食事に全集中で味わって感じてみてください。
お子様の成長を全集中で感じてみてください。
自然の移り変わりを全集中で感じてみてください。
感じてから分かることもあります。
分からないと行動できないという無意識な思い込みから・・・
感じることに重点を置いてみませんか！？
かけがえのない今日！あなたは何を感じますか？
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