こんにちは。
谷田部です。
内省に効果的な「しつもん」です。
まず
内省に似た言葉
「反省」との違いから
反省とは、
“自分の間違った考えや言動などを振り返り、
周りに「これがいけなかった」と伝えるための考え方”
に対して
内省とは、
“自分自身と向き合い、
自分の考えや言動を振り返り、
気付くこと”
と定義できます。
内省は、
いけなかったことを把握するだけでなく
どうすればいいか？にまで
結び付けられる考え方です。
そのためには、
自分に対して効果的なしつもんを
することが重要です。
たとえば
この状況の中で、何が自分の役割か？
この経験からどのような知識やスキルを学んだか？
どのような結果を、いつまでに出したいのか？
「しつもん」は、
最初から考えると大変です。
だから
パクる、、、いや、、
オマージュする！
をオススメします。
これらは事例ですが、
とても効果的です。
１日の始まりや終わりに
数個ご自身にしつもんしてみると
良い気づきが得られるかもしれません。
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