こんにちは。
谷田部です。
僕は、３年前メンターと呼ぶ存在に出会いました。
その方は、そんなこと思っていないかもしれませんが、
僕の中では、今の生き方を選ぶことになったきっかけの方です。
それまでの僕は、
指導者としてまだまだ未熟で・・・
良い結果や自分なりに良い練習ができたときが
物事がうまくいっているという解釈をしていました。
それがうまくいかなくなると・・・
これは本当に自分のやりたい仕事だったのか、、、
うまくいかないのは自分が力がないからだ、、、
自分がダメだからだ、、、
そんなふうに考えて、目を向けたくない現実から
自分を傷つけることで逃げていました。
そのメンターと出会ってからは、
思い通りにいかないこと、
うまくいかないこと、
そんな時に自分を傷つけることはもったいない。
その思い通りにいかないこと、
うまくいかないこと、
その中に自分を成長させてくれるものがある。
そんな時こそ感謝する気持ちで物事を見たり、捉えたり、解釈すること。
そんなことは日常茶飯事に起こることだという認識の変化を与えてもらいました。
さて、
誰にでも、流れが良いとき、悪いときは存在します。
物事に対する考え方は、自分の状態で変化するのは致し方ないことです。
でも、物事をありのままに受け止めて、自分自身の糧にしていくことが大切です。
自分の心の向け方を常に平静にしておくことが、どんな時にも対応できる最強の武器だと分かったのです。
スポーツ場面でも、
なにかしら苦しい状況は、存在します。
そんな時に心の状態が揺れてしまうと
使う言葉に影響します！
言葉がマイナスだと
それを聞いた人もマイナスに引っ張られます。
だからこそコミュニケーションが重要なんです。
人間は、コミュニケーションで
ここまで進化してきました。
心の状態は、とてもコミュニケーションに影響します。
心の向け方を学ぶきっかけのお話でした。
そんなお話も聞きたい方は、ご連絡ください！
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