258.自分の感覚を優先しよう

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こんにちは。


谷田部です。



最近、自分の感覚を優先して生活しています。


たとえば


デニーズに行きました。




「ようこそ!デニーズへ!」(一礼)




ウェイトレスさんの本当に丁寧なご挨拶により
少し気持ちがお得な感じになったり、、、



ドリンクバーに7カフェが併設されていて
ちょっとお得な感じをしてみたり、、、
(モーニングセットで注文するとドリンクバーが149円なり!)



注文したフレンチトーストをナイフとフォークでいただいてみたり、、、
(いつもはフォークに刺してかぶりついていましたが・・・)



フレンチトーストにかけるメイプルシロップを
いつもより多めにかけていけないことをしている感覚になってみたり、、、





皆様からすると




しょうもな・・・



ってことですが、、、


全てその場の自分の感覚で



『こうしたい!』



というものを優先させました!





さて、

意外にあなたも、あなたの周りの人も

自分の感覚に妥協していることはないですか?




もちろんお仕事の中では、

自分の感覚だけで意思決定できないものもあります。。。



でも、

そういう生活に慣れていくと

全く何の影響もないのに

自分を捨てて意思決定しているということがあります。



自分の感覚ではなく


「今は空気を読んだほうがいいな・・・」


「今はこれを選んだほうが相手にとっていいだろう・・・」


「これを選ばなかったら相手にどう思われるだろう・・・」


そんなこと思って意思決定したことありませんか?



それってすごくもったいない・・・



その感情で手に入れたものに愛着が沸きますか?


もし、その時予想下回るものだった時に
相手を非難していませんか?


それってすごくもったいない・・・



そういったことを続けていくと、、、


常に他の人の目を気にします。


常に他人の評価を気にします。


それに合わせた意思決定をすることが楽だからです!




実は、僕もそうでした!




がしかし、


不安定で変化のスピードが速い社会の中で、


意思決定を他人に委ねていたら


どの軸で生きていくべきなのかも分からなくなります!




だからこそ大切なのが、自分です!


だからこそ大切なのが、自分です!!


だからこそ大切なのが、自分です!!!




では、
全く何の影響もないところから
自分の感覚を優先していきませんか?


今日は掃除したくない!


洗い物明日やろう!


今日は肉肉しいハンバーグを食べよう!


今日は帰って『相棒』をビール飲みながら見よう!




自分の感覚を大切にするトレーニングを普段からやってみませんか?




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投稿者: 谷田部 貴寛

私は、科学的コミュニケーションの専門家。スポーツコミュニケーションコーチです。 スポーツに関わる全ての人が、感情を揺さぶり主体的に行動・プレーをする土台を作り、プレーする楽しさを存分に味わう環境を提供します。 コミュニケーションというと、一番に連想されるのが『言葉』です。 人は言葉を使ってさまざまな情報を交換して生きています。それは、日々のあいさつから、感謝を伝える言葉、何かを訊ねるときのしつもん、さまざまな言葉を用いています。 でも、言葉は、『言霊』とも言われています。 言霊には、こんな意味があります。 〜その言葉が魂を持ち、その言葉がきっかけで、現実に何かしらの影響を与えること〜 あなたが普段何気なく使っている言葉が、意識を変え、意識が行動を変え、結果となって返ってくるのです。 それをスポーツ指導者を通して、子供達にお伝えしていくことが僕のミッションです!

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